PERSONAL TRAINING

Personal Training on yksilöllistä ja tavoitteellista kunto-ohjausta, jossa asiakkaan tarpeet ovat aina etusijalla.
Yhdessä mietimme mikä palvelee parhaiten juuri sinua.

Wellgo Training Center

Personal Training

Aikuinen, joka haluaa elää terveemmin, edistyä omassa harjoittelussa ja saavuttaa oman tavoitteensa, tarvitsee ennen kaikkea valmennusta muutoksen tekemiseen ja motivaatioon. Muutoksen tekeminen yksin ei ole koskaan helppoa. Oman elämän nykyiset käytännöt ovat jo luonteva osa päivittäistä elämää, jonka vuoksi niitä on vaikea havaita tai muuttaa.

Kanssamme opit harjoittelemaan kuntosalilla oikein ja turvallisesti oli tavoitteesi sitten laihduttaminen, kiinteytyminen, lihasmassan hankkiminen tai haluat vain oppia liikeradat oikein ja tehdä harjoittelustasi turvallista ja kehittävää.

Kiinnostuitko valmennuksesta?

Tutustu Personal Training -palveluihimme alta

pt